第一次当妈妈，有好多不懂，哺乳前需要注意什么呢？

第一次生宝宝的新妈妈们，大多数都是认为母乳喂养其实很简单，觉得只要喂奶就可以了。事实上，这种想法是错误的，新妈妈在哺乳前需要做好心理准备，面对哺乳过程中可能出现的问题。

准备工作

1、 母乳喂养所需的物品：哺乳胸罩，没有塑料内衬的那种防溢乳垫，喂奶时穿的衣服，婴儿背巾，喂奶时搁脚的脚凳，额外的枕头或哺乳枕。

2、 喂奶环境不要太嘈杂，也不要太花哨，以免分散宝宝吃奶时的注意力。

3、 妈妈挑一个家里自己觉得最舒服的地方，用最舒服的姿势坐着。

喂奶

1、 哺乳前要清洗双手、乳房、乳头，有的可以热敷乳房，轻按摩。

2、上半身稍微倾斜，先挤压乳晕周围的部分，给婴儿挤出少量的乳汁。

4、 然后让宝宝斜躺着或竖抱着，上半身呈40°角。

5、控制哺乳的时间，第一次吸吮5-15分钟，以后逐渐延长（但是不能超过45分钟，以免乳头浸渍与皲裂，避免乳腺炎的发生。）

6、哺乳的时候尽量将整个乳头放入婴儿口中，尽量把乳晕的部分也含入婴儿口中，注意别让乳房堵住婴儿鼻孔。

7、婴儿吸吮停止的时候，可以摇动或者拍打婴儿，或者轻轻捏一下婴儿的耳朵，或扳嘴、拍打脸颊，尽量不要弹脚心。

哺乳结束

结束哺乳时先用手轻轻点一下婴儿的嘴唇，将乳头千不能含着睡。轻轻擦净乳头，再挤出一点乳汁来保护乳头。